Coachingforløb (5 sessioner á 60 min.)

Min erfaring er, at kortere eller længere forløb er mest udviklende og hensigtsmæssige, idet vi således får tid til at dykke dybere ned i dine temaer, samt at du får tid til at integrere dét, du lærer undervejs: Vi arbejder med konkrete ting i din hverdag, og der vil være relevante hjemmeopgaver og praksisøvelser mellem dine sessioner.

Et forløb giver dig mulighed for at udforske dine personlige styrker og blive bedre til at få dem mere på banen i din hverdag, så du får gjort din sårbarhed til en styrke.

Et coachingforløb med mig er en semi-struktureret samtale, som hver gang indledes med en lille centreringsøvelser (så du kommer mere tilstede). Med udgangspunkt i det tema, der i dag er vigtigst for dig at tale om, stiller jeg de “gode” spørgsmål, som giver dig de erkendelser, der skal til for, at du vælger det, som er rigtigst for dig, Vi taler også om dine udfordringer og succeser siden sidst og aftaler dine opgaver eller øvelser til næste gang.

Et coachingforløb vil gøre dig i stand til:

Pris

Fem coaching sessioner á 60 min:  4000,- kr. 
(Face-to-face eller via telefon/Skype ) 

 

Enkelt coaching session

Stresscoaching

Skyggecoaching

Mentor

Vil du have inspiration til at leve i balance? Så tilmeld dig 

Nyheder for sensitive

og få samtidigt mine"10 bedste råd til at leve i balance som sensitiv".

“Jeg er blevet meget bedre til at lytte til mine egne behov, og det har givet mig mere overskud. Jeg har fået mange konkrete værktøjer, der har gjort min hverdag bedre, både arbejdsmæssigt og privat. Jeg har lært at forstå og derved acceptere mig selv i langt højere grad, end jeg før har gjort. Det medførte, at jeg blev bedre til at stole på mig selv. Gitte som coach er utrolig. Det var, somom hun vidste, hvad jeg følte, før jeg selv vidste det. Og bedst af alt, lærte hun mig, hvordan jeg selv skulle finde frem til det! Desuden synes jeg, at det er vigtigt at nævne, at hun altid griber tingene meget praktisk an, og altid har et værktøj eller en metode til hvert enkelt problem, man tumler med. Det var jeg meget imponeret over!” 
-Susanne Hansen. Ph.D studerende


 

“Kære Gitte
Jeg er så glad for, at du har været der, når jeg har haft brug for det, og med opbakning og gode råd, som jeg har kunne bruge. Du har hele tiden kunne fornemme, hvordan jeg har haft det, og har har ramt lige ind i essensen af mine problemer.”
-Jette, projektleder